观看西汉姆联对阵阿森纳直播时，建议选择稳定网络环境，优先使用有线连接。若网络延迟，可尝试切换至体育专用平台，如腾讯体育或咪咕视频，这些平台针对赛事直播优化了传输协议。此外，关闭后台占用带宽的应用，确保设备硬件性能达标，可有效减少卡顿现象。
02:01:00
